En cas de phlébite, il y a inflammation suite à la formation d’un caillot sanguin dans une veine superficielle. Ceci se produit le plus fréquemment dans les jambes ou dans l’aine. La cause n’est pas entièrement connue. Les personnes atteintes de varices présentent ainsi un risque de phlébite accru.
Les douleur apparaissent rapidement à l'endroit de la veine et la peau y est rouge, chaude et est très sensible à la palpation ou les varices paraissent plus dures suite à la présence d'un caillot sur tout ou partie de la veine

Une phlébite disparait le plus souvent spontanément. La prise d'un analgésique à base de paracétamol ou d'anti-inflammatoires (à base d'ibuprofène) peut soulager la douleur.

- Évitez de rester trop longtemps assis ou debout. Si votre travail vous oblige à rester debout, chercher des occasions de vous déplacer fréquemment ou qui vous font changer de posture.

- Évitez les sources de chaleur qui dilatent les veines comme le sauna, le banc solaire, les bains chauds, le chauffage par le sol, etc..

- Évitez les pantalons serrés et chaussettes avec élastiques serrant. Ne pas porter des chaussures étroites avec un talon de 3 à 4 cm. Fumer endommage les veines et favorise le développement de varices. *L’alcool a également un effet négatif sur la qualité de vos veines.

L'application d'une compresse ou d'un coldpack sur la phlébite contribue à la diminution des gonflements ou des rougeurs.

Le port de bas de contention contribue à prévenir l'apparition de varices.

Si l'apparation de phlébite est fréquente et récurrente, consultez votre médecin.

Vous avez mal aux jambes au cours de votre grossesse à vos jambes ou vos pieds très enflés ? Consultez votre gynécologue ou médecin de famille. Cela peut indiquer une hypertension artérielle. En cas de diabète, les veines sont plus abimées par la tenur élevée en glucose; une phlébite peut donc arriver plus vite. Il faut prendre soin de vos jambes et ne pas attendre trop longtemps pour consulter un médecin pour des jambes douloureuses ou gonflées.